Miesiąc: Maj 2017

Zmiana odcienia naszej skóry lub nieprzemyślany zakup kosmetyku mogą sprawić, że puder będzie wyraźnie odznaczał się na naszej twarzy. Jednak poza tradycyjnym zastosowaniem tego kosmetyku – czyli matowienie lub rozświetlanie skóry oraz utrwalanie wcześniej nałożonego makijażu – puder o źle dobranym odcieniu możemy zużyć w inny sposób. Zbyt ciemny produkt, który pozostał nam po letnich miesiącach, możemy wykorzystać do podkreślania kości policzkowych. Jeśli chcemy zużyć puder jako bronzer czyli mineral terracotta powder 04 będzie nadawać się do tego idealnie i umożliwi konturowanie twarzy.   Zbyt jasne kosmetyki możemy wykorzystać jako rozświetlacz policzków, nosa lub łuku brwiowego. Źle dobrane pudry...

W przypadkach, gdy ilość słońca jest znacznie mniejsza, może okazać się koniecznym suplementacja. Dlaczego? Witamina D, która jest niezbędna dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia, odpowiada między innymi za mocne kości i zęby, wytwarzana jest pod wpływem promieni słonecznych. Jeśli jednak słońca jest niewiele, a my nie możemy pobrać jego wystarczającej ilości, konieczna może okazać się suplementacja. Wtedy warto wiedzieć ile kropel witaminy d3 przyjąć, aby nie przedawkować.   Musimy bowiem wiedzieć, że organizm sam pobiera tyle witamin i minerałów z pożywienia czy właśnie słońca, ile potrzebuje. Jednak w przypadku podawania witamin czy minerałów wraz z suplementami diety, w...